Каждый водитель хочет удобно, а также правильно расположиться за рулём своего автомобиля. Больше всего это касается тех, кто находится в дальних рейсах. Никому не секрет, что самая вредная поза для здоровья это сидячая, особенно для тех, кто в ней находится долгое время.
Как правильно сидеть в своём водительском кресле.
Важно знать, при правильном расположении, не так быстро возникает усталость, не клонит ко сну и самое главное не затекают неподвижные суставы, не болит спина, а через некоторое время не появятся проблемы со здоровьем, что есть самым важным аспектом. Правильная посадка концентрирует всё внимание на дороге и не отвлекает на усталость или спинные боли.
Учимся правильно и удобно расположиться за рулём.
Итак, для начала регулируем правильно водительское кресло, нижняя часть шеи, потом лопатки и дальше поясница должны плотно соприкасаться с сиденьем. Не стоит слишком близко подвигать кресло к рулю, при таком положении ноги будут согнуты, и руль постоянно будет ездить по ним. Водительское сиденье должно быть на таком расстоянии, которое позволит до конца выжать педаль сцепления, если в автомобиле автоматическая коробка, тогда до упора выжмите педаль газа, так, чтобы нога оставалась немного согнутой в колене.
Основной принцип положения, когда водитель максимально соприкасается со спинкой кресла. Многие водители считают, что расположившись на краю кресла и при этом крепко сжав руль будет удобно, но нет, от этого быстро устают руки и затекает спина. И ещё одно важное замечание, никогда не используйте руль в качестве опоры, должен только быть вес ваших рук.
Расположите ремень безопасности так, чтобы ваша рука могла просунуться под ремнём. Проследите, чтобы ремень проходил не на уровне горла, а на уровни груди. Сами понимаете, какие последствия могут быть.
Подголовник поднимите не на уровне шеи, а на уровне затылка. При столкновении, затылок ударится о подголовник. Если же он будет опущен ниже, тогда можно просто сломать себе шею.
Соблюдайте все правила расположения за рулём, тогда ваша поездка будет комфортной и безопасной.
Переоборудование микроавтобусов Bus Service